Przede wszystkim chcemy podkreślić, że nie jest konieczne odciąganie piersi po każdym karmieniu, powinny być do tego konkretne cele i wskazania!
Mianowicie:
– Zachowanie i utrzymanie laktacji w przypadku czasowych przeciwwskazań do karmienia piersią ze strony matki/dziecka lub w przypadku rozdzielenia matki i dziecka (dziecko na oddziale intensywnej terapii itp.);
– Złagodzenie stanu kobiety z obrzękiem gruczołu sutkowego;
– Dla tworzenia tzw. banku mleka;
– W przypadku, gdy matka idzie do pracy/nauki;
– Aby zwiększyć objętość laktacji;
– Pod koniec laktacji.
W przypadku braku wużej wymienionych wskazań, odciąganie mleka matki jest nie tylko nieużyteczne, ale może być również szkodliwe dla kobiety, zwłaszcza w przypadku naruszenia techniki odciągania (uszkodzenie tkanki piersi, nieuzasadniona stymulacja produkcji mleka).
Podczas odciągania mleka aktywność odruchu oksytocynowego jest znacznie mniejsza niż podczas ssania, dlatego przed rozpoczęciem odciągania konieczne jest pobudzenie odruchu wyrzucania mleka.
Jak pobudzić odruch oksytocynowy?
– jeśli to możliwe – nawiązać kontakt między matką a dzieckiem (skóra do skóry);
– wypić ciepły napój; – wziąść ciepły prysznic;
– wykonać lekki i delikatny masaż gruczołu sutkowego (głaszcząc gruczoł sutkowy od brodawki do podstawy, lekko stukając palcami w pierś i otoczkę);
– masaż pleców przez 2-3 minuty.
Technika ręcznego odciągania mleka z piersi składa się z następujących etapów:
– trzeba dokładnie umyć ręce;
– zająć wygodną pozycję, trzymając przygotowane naczynie blisko klatki piersiowej;
– kciuk umieścić POWYŻEJ brodawki i otoczki, a palec wskazujący PONIŻEJ brodawki i otoczki równolegle do kciuka, jednocześnie podtrzymując samą pierś;
– lekko nacisnąć gruczoł kciukiem i palcem wskazującym w kierunku klatki piersiowej;
– kciukiem i palcem wskazującym uciskać obszar gruczołu za kółkiem brodawki sutkowej (otoczka), w którym znajdują się zatoki mleczne – naciskać i zwalniać naprzemiennie, nie odrywając palców od gruczołu (zabieg nie powinien powodować bólu jeśli wykonany poprawnie);
– wycisnąć mleko ze wszystkich stron w podobny sposób, zmieniając położenie palców na gruczole – aby opróżnić wszystkie segmenty gruczołu;
– ręce powinny być suche (użyć serwetki z miękkiej tkaniny), unikać pocierania skóry palcami;
– unikać ściskania samych sutków;
– czas pompowania jednej gruczoły nie przekracza 5-6 minut, następnie pompowana jest druga gruczoła, a następnie obie ponownie.
Odciąganie pokarmu nie powinno być bolesne!
Ból pojawia się podczas odciągania ręcznego, gdy:
– matka bardzo mocno naciska i ściska klatkę piersiową;
– jej palce przesuwają się po skórze;
– podczas odciągania matka ściska sam sutek.
Podczas odciągania laktatorem:
– zainstalowany jest bardzo silny ciąg;
– laktator wytwarza stałą, a nie przerywaną próżnię;
– środek lejka wyciągu do mleka nie pokrywa się ze środkiem brodawki sutkowej;
– średnica wewnętrzna lejka laktatora jest za mała dla brodawki sutkowej matki.
Źródło: http://simya.org.ua/ua/hrudne-vyhodovuvannya/191-ztsidzhuvannya-hrudnoho-moloka
Bardzo pouczający film z ręczną techniką pompowania: https://www.instagram.com/tv/CEj06HKJKYs/?utm_source=ig_web_copy_link